"День ментального здоров'я"

10 жовтня був

. Були проведені заходи під назвою «Щасливе серце — здоровий розум», «Щасливі бути разом». Ці заходи поєднують радість, підтримку та вправи для ментального здоров’я, щоб діти зрозуміли: щастя — це не тільки сміх, а й внутрішня гармонія.

Мета:

допомогти дітям зрозуміти, що щастя та ментальне здоров'я взаємопов’язані.

навчити їх помічати та цінувати моменти радості у повсякденному житті.

показати прості техніки релаксації та емоційного регулювання.

створити доброзичливу атмосферу в класі.

Щастя — це не тільки великі події, а й маленькі моменти, які ми можемо створювати самі. Важливо не тільки бути щасливими, але й допомагати іншим відчувати радість, допомагати долати страх, відчай, навчитися піклуватися, підтримувати один одного.

Діти разом промовляють:

"Я — щасливий, тому що моє серце сповнене добром!"